Führung, (nicht immer) perfekt gemeistert

Vom Umgang mit den eigenen Blockaden und inneren Antreibern

Kennen Sie das? Sie haben gerade Ihr Projekt präsentiert und alle sind zufrieden. Sie könnten sich zurücklehnen und den Erfolg genießen – nur an Ihnen nagt der Zweifel. Habe ich auch alles Wichtige gesagt? Was hat das leichte Stirnrunzeln des Geschäftsführers zu bedeuten? Hätte ich vielleicht doch noch ein paar Hintergrundinfos mehr recherchieren müssen? Und – gerade bei uns Frauen beliebt – nehmen die mich eigentlich ernst? „Führung, (nicht immer) perfekt gemeistert“ weiterlesen

Was passiert, wenn die Laus über die Leber läuft

Neuerscheinung: Sprichwörter und TCM

grin-sprueche„Man kann nicht nicht kommunizieren“ (Paul Watzlawick). Gesprächsführung und verstanden zu werden bilden wesentliche Parameter in der Beziehung zwischen Klient und Berater bzw. Therapeut. Im Rahmen einer Studienarbeit entstanden, werden die Zusammenhänge zwischen dem Wandlungsphasenmodell der Traditionellen Chinesischen Medizin und dem in Sprichwörtern überlieferten Volkswissen unseres Kulturraums beleuchtet. Die Arbeit gibt einen Einblick in theoretischen Modelle von Shiatsu und zeigt überraschende Parallelen im Wissen der beiden Kulturkreise auf.

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Gesund älter werden – Symposium in Österreich

Samurai-Programm für Senioren zu Gast beim Symposium „Gesund älter werden“ der NÖGKK in St. Pölten

Auf Einladung der Niederösterreichischen Gebietskrankenkasse (NÖGKK), die bereits das Samurai-Programm für die Schulen unterstützt und die Einsätze der Trainer im Rahmen des Projektes „gesunde Schule“ an Projektschulen finanziert, konnten wir am 20. September 2016 erstmals auch das Senioren-Programm in Österreich vorstellen. „Gesund älter werden – Symposium in Österreich“ weiterlesen

Shiatsu und psychisches Wohlbefinden – eine Studie

Wirkt Shiatsu – und wenn ja, wie?

Schlecht gelaunt, ausgelaugt, unruhig und angespannt – oder lieber gelassen und aktiv? Der eigene Blick auf die Welt hat entscheidenden zur Wahrnehmung und Bewertung von Ereignissen. Die Größe von Problemen verändert sich je nach Stimmungslage, äußerer und innerer Haltung. Zu untersuchen, in wie fern Shiatsu hier einen positiven Einfluss hat, war Ziel einer Anfang 2015 durchgeführten Studie. Das Ergebnis: Das psychische Wohlbefinden kann bereits durch eine einzelne Shiatsu- Behandlung positiv beeinflusst werden. „Shiatsu und psychisches Wohlbefinden – eine Studie“ weiterlesen

Entspannung praktisch – Shiatsu-Intensivtag

Entspannung mit Shiatsu – ganz praktisch

Letzen Samstag trafen sich bei conmea in Maintal acht Teilnehmerinnen, um Shiatsu kennen zu lernen und sich selbst etwas Gutes zu tun. Neben Behandlungssequenzen für Rücken und Nacken gab es eine Einführung in die Behandlung im Sitzen, die überall leicht durchführbar ist und sich gerade auch für Kinder zur Unterstützung der Konzentration eignet. Die Entspannung war auf den Gesichtern deutlich sichtbar, und auch der Spaß kam nicht zu kurz.

Aufgrund der positiven Resonanz sind weitere Termine und eine Fortführung des Kurses geplant.

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Neuerscheinung: Studie zur Wirkung von Shiatsu in der Schule

Titel Studie zum Samurai-Programm

Wirksamkeitsstudie zum Programm „Samurai-Massage – Shiatsu für Kinder“

Entwicklung und Evaluierung von Fragebögen zur Untersuchung der Auswirkungen auf Stressverhalten und Selbstwirksamkeit

Interessant für: Shiatsu-Praktiker, Interessenten am Samurai-Programm, Lehrer und alle, die (wissenschaftlich begleitete) Projekte in Schulen planen und durchführen möchten

Entstanden als Projektarbeit im Studiengang B.Sc. Komplementärtherapie, gibt die Studie Einblicke in Evaluierungsmöglichkeiten für komplementäre Methoden und die Herausforderungen der Umsetzung im schulischen Bereich.

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Veranstaltungstipp: Im Wandel durch das Jahr in Maintal

Mit Shiatsu durchs Jahr – jetzt auch in Maintal

In Kooperation mit Yvonne Böker von conmea freuen wir uns, die Seminarreihe „Fit und entspannt durch die Jahreszeiten – Shiatsu im Wandel der Elemente“ jetzt auch in Maintal anbieten zu können. Die Kurse finden viermal im Jahr jeweils Montagabend von 18 bis 21 Uhr statt.

Für alle, die mehr Shiatsu erleben und ausprobieren wollen, gibt es außerdem im Juli einen Shiatsu-Intensivtag.

Alle Termine und nähere Infos in der Termin-Übersicht oder direkt bei conmea.

Erklärungs-not?

Kennen Sie das: Sie versuchen, sich mit einem Freund zu etwas zu verabreden, was Ihnen eigentlich beiden Spaß macht, und es will nicht so recht gelingen? „Ich kann leider nicht zum Sport kommen, mich auf einen Kaffee treffen, …, weil ich zu viel zu tun habe, zu lang arbeiten muss, die Katze nicht alleine bleiben kann …“.

Für beide Listen finden Sie sicher Ergänzungen, sei es aus der eigenen Erfahrung oder aus Erzählungen von Bekannten. Oft als Entschuldigung gebraucht in der Meinung, die Erwartungen des Gegenübers nicht erfüllen zu können. Oder vielleicht im tiefsten Inneren gar nicht erfüllen zu wollen? Und woher weiß ich, was der/die „Andere“ wirklich von mir erwartet?  „Erklärungs-not?“ weiterlesen